BÍ QUYẾT THÀNH CÔNG VÀ HẠNH PHÚC CHỈ ĐƠN GIẢN GÓI GỌN TRONG 3 CHỮ NÀY

Bạn-Là-Ai, ba chữ thần thánh quyết định một năm của bạn!

Thales, nhà triết học vĩ đại của Hy Lạp cổ khi được hỏi: "Khó khăn là gì?” đã trả lời: "Là tự thấu hiểu bản thân mình!".

Chúng ta thường hay tâm sự cho nhau nghe câu chuyện của những người trẻ đi qua tuổi thanh xuân nhưng không biết mình cần gì, phải làm gì, đã làm được gì. Chúng ta thấy tiếc nuối, chúng ta muốn thay đổi để khác họ, để tràn trề thêm năng lượng sống. Muốn làm được điều đó, trước hết chúng ta phải trả lời được câu hỏi: Tôi là ai?

Khi cảm thấy cuộc sống bế tắc, bạn tự an ủi “dù sao cũng tốt hơn hôm qua” và xoa dịu mình bằng những kỷ niệm. Hoặc, ngược lại, bạn nghĩ "ngày mai có thể sẽ tốt hơn chăng" rồi đợi chờ hôm nay qua đi. Mùa thu này tiếp nối mùa thu khác cứ qua đi vô vị như thế. Ngày mai mơ ước đó của bạn không bao giờ tới, còn dĩ vãng và kì vọng quá nhiều không bao giờ là giải pháp để thoát khỏi một hiện thực không như mong muốn.

Động lực bên trong chính là yếu tố quyết định mọi suy nghĩ, hành động, phẩm giá và thói quen của chúng ta. Nói cách khác, nó là chiếc chìa khóa then chốt mở cánh cửa thành công.

Hãy ngồi xuống, tự nhìn nhận lại “sòng phẳng” chính mình. Hãy viết ra, hãy nghiền ngẫm. Chỉ những người hiểu được giá trị của bản thân mới có thể tự mình ôm trọn lấy hạnh phúc, sống độc lập và mạnh mẽ khi cần.

Khi biết thấu hiểu chính mình, con người sẽ dễ dàng chấp nhận những thiếu sót và có ý thức hơn trong việc phấn đấu hoàn thiện bản thân. Thấu hiểu bản thân mặt khác còn giúp chúng ta thấu hiểu những người xung quanh. Bạn sẽ nắm rất rõ cách người ta nhìn vào điểm mạnh và điểm yếu của bạn, cũng như cho phép bạn có những đánh giá rõ ràng hơn về điểm tương tự của họ.

Tức là, ta cần thấu hiểu bản thân, để rồi có thể nhìn thế giới một cách rõ ràng với một tâm thế và niềm đam mê hoàn toàn khác biệt.

5 cách nhận diện “LÀ TÔI” trong năm 2019

Thales đã nói, thấu hiểu bản thân không phải là một nhiệm vụ đơn giản, vì chúng ta luôn chối bỏ chính bản thân mình. Khả năng thấu hiểu nội tâm không đến một cách tự nhiên như những gì chúng ta vẫn làm với thế giới quan bên ngoài. Nhưng chúng ta có thể học được nó.

Điểm mấu chốt để thành công là phải biết đặt ra những câu hỏi đúng khiến bạn thức tỉnh. Vấn đề nằm ở chỗ, chúng ta có xu hướng tự dối lòng, tự che lấp đi sự thật hoặc tìm lấy một lý do để đổ lỗi hòng giảm bớt đi cảm giác "sai trái" đó.

Hãy xác định sẽ thành thật với bản thân và bắt đầu thực hiện những bước nhận diện “Tôi là ai” sau đây:

Sổ My year 2019 được thiết kế nhiều hình và phần hướng dẫn
sẽ giúp bạn hoàn tất phần TÔI LÀ KHÁ khá dễ dàng (bấm vào đây đặt mua)

Tôi là ai?

Bạn là ai đằng sau cái tên của mình? Những nét tính cách của bạn là gì? Bạn là ai giữa những người bạn của mình? Còn với những người lạ thì sao? Bạn vẽ nên hình ảnh như thế nào với thế giới bên ngoài?

Hãy bắt đầu điểm lại những thông tin cơ bản nhất, từ Tên, Nickname ý nghĩa, Tuổi, Cung, Gia đình, Những nơi tôi đã đến, Món ăn, Dòng nhạc, Sở thích, Môn thể thao, Thể loại phim…

Nhìn nhận một cách trung thực nhất Ưu, khuyết điểm của bản thân từ Tôi, Gia đình tôi, Tính cách, Năng lực, Mục tiêu sống. Khuyết điểm sẽ giúp ta chấp nhận sự thật rằng bản thân có thể không như những gì mình vẫn nghĩ, và chấp nhận học hỏi để thay đổi. Bạn cần nhận ra đâu là điểm mạnh của mình, đó sẽ là niềm động lực để bạn phát triển những điểm mạnh vốn có của bản thân.

Hãy:

Viết ra 3 từ miêu tả về HÌNH ẢNH của tôi.

Viết ra 3 từ miêu tả về TÍNH CÁCH của tôi.

Viết ra 3 TÍNH XẤU tôi cần khắc phục.

Biết bạn thích và không thích những gì

Hãy dành thời gian để xác định những cái thích và không thích của bạn. Nếu bạn cứ luôn làm những điều khiến bạn thấy khó chịu và sao nhãng những gì mang đến niềm vui cho mình, bạn đã từ bỏ một phần con người bạn. Đó ít có khả năng là con đường đến với bất kì hạnh phúc nào.

Hãy sống thật với những cái thích cũng như không thích của bạn. Không ai phải thích chúng ngoại trừ bạn!

Giá trị cốt lõi của Tôi là gì?

Giá trị cốt lõi của bạn là những nguyên tắc đạo đức và những quy chuẩn bạn cho là quan trọng. Trong công việc của mình, trong nhà, trong tất cả các mặt của đời bạn, những giá trị nào bạn không bao giờ có thể từ bỏ? Chúng là những giá trị cốt lõi của bạn.

Từ những hạng mục quan trọng trong cuộc đời như học hành, du lịch, tinh thần, sự nghiệp, niềm vui, sự tôn trọng, sự kết nối kiến thức gia đình/tình yêu…  hãy chọn 15 hạng mục quan trọng với cuộc đời bạn. Từ 15 hạng mục đã chọn, tiếp tục chọn ra 3 giá trị bản thân.

Sử dụng 5 công cụ khám phá & thấu hiểu bản thân

1. Phỏng vấn ít nhất 15 người quen thân để ghi nhận cách khách quan về những gì người xung quanh nhận xét về bạn. Nên phỏng vấn đa dạng nhóm: người trong gia đình, bạn thân từ nhỏ, Sếp, đồng nghiệp, người mới gặp…

2. Dành thời gian Lắng nghe chính mình.

3. Viết nhật ký mỗi ngày với sổ My Day (đặt mua sổ)

4. Làm các bài trắc nghiệm.

5. Trải nghiệm thật nhiều và quan sát cách suy nghĩ, cách mình ứng xử trước các tình huống.

Cuộc sống mơ ước của Tôi?

Những giấc mơ, hi vọng của bạn tạo nên con đường bước vào tương lai bạn. Chúng giúp bạn xây nên cuộc đời mà bạn có thể tự hào vì được sống. Hãy biết ước mơ thành một phần trong những mưu cầu thường ngày của bạn và làm việc để đạt được chúng. Hãy:

  1. Mục tiêu cuộc đời của Tôi?
  2. Điểm lại những Sự kiện đáng nhớ trong đời đã trải qua. Đừng quên Bài học rút ra sau biến cố.
  3. Bổ sung Những câu nói truyền cảm hứng.
  4. Những điều tôi muốn có trong đời.

Hãy nhớ, “khám phá cuộc sống và phạm lỗi lầm vẫn tốt hơn chọn phương án an toàn. Sai lầm là một phần phí mà con người trả cho một cuộc đời trọn vẹn.” Một khi đã thấu hiểu bản thân hơn bất cứ ai thì bạn cũng sẽ nhận thức rõ hơn về cách người khác đối xử với mình. Lúc này, bạn sẽ hiểu rõ được tầm quan trọng và giá trị của chính mình: Bạn có thể làm gì để tạo nên sự khác biệt?

Vì vậy, đừng sợ nhìn nhận lại chính mình để có thể BƯỚC TIẾP tốt hơn. Đừng vì sợ hãi mà phí hoài quỹ thời gian hạn hẹp chúng ta có trong cuộc đời này.

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Bài viết cùng chủ đề

VIDEO

Facebook

Scroll