MUỐN HẠNH PHÚC, HÃY HỌC CÁCH LẤY RÁC RA KHỎI ĐẦU

Áp lực cuộc sống gia đình bủa vây, từ chăm con, chăm chồng cho tới chuyện công việc không được suôn sẻ khiến không ít chị em có ý nghĩ “chán đời”. Là người tiếp xúc với hàng chục ngàn phụ nữ, Dr Pepper mong muốn chị em hãy THUỘC LÒNG những bí kíp sau để giải thoát khỏi những bế tắc và hạnh phúc từ trong tâm hồn.

RÁC ở đây có thể là mạng xã hội, là những người đang kéo tụt năng lượng của bạn hoặc những suy nghĩ tiêu cực bạn tự nghĩ về mình... Chính bản thân bạn có thể lựa chọn và quyết định những người, những việc được phép tồn tại trong cuộc sống của bạn. Hãy duy trì chúng nếu bạn cảm thấy thoải mái, và thay đổi nếu bạn cứ luôn gặp nhiều trở ngại, mệt mỏi với tất cả mọi thứ xung quanh. Để nuôi dưỡng một tinh thần tràn trề năng lượng, ngay từ bây giờ, hãy để những việc, những người chỉ mang đến cảm xúc tiêu cực cho cuộc đời ta được phép rời đi và cho phép chính mình bình an. 

Bạn cần VIẾT RA để có kế hoạch thải độc cho Tâm trí.

ĐỔ RÁC cho tâm hồn mỗi khi quá áp lực

Nếu quá áp lực, chị em hãy “đổ rác” cho tâm hồn bằng cách nói ra cho chồng, cho con, cho mọi người mình đang cảm thấy thế nào và cần trợ giúp những gì. Đừng dại dột giải thoát áp lực bằng việc khóc lóc, bực dọc hay nhảy qua ô cửa sổ. Ngoài ô cửa sổ kia, không phải là sự giải thoát.

Bởi khi bạn còn sống, còn nói được, cảm nhận được, được mọi người quan tâm, nhờ sự trợ giúp của người khác được mà bạn còn không giải quyết được cuộc sống của bạn. Thì khi chết đi, bạn không nói được, không cảm nhận được điều gì, chỉ là một linh hồn thì bạn có chắc đó là thế giới tốt đẹp không?

TÌM KIẾM vài giây HẠNH PHÚC - NGAY LÚC NÀY

Chị em đừng băn khoăn làm sao để có một đời hạnh phúc với một người đàn ông hoặc ghen tị với "chồng người ta" ga - lăng đến thế! Hạnh phúc là một hành trình. Góp nhặt 24 giờ hạnh phúc, ta sẽ có một ngày hạnh phúc, rồi một tuần hạnh phúc, một năm hạnh phúc. Hãy bắt đầu từ hôm nay, bằng cách tìm kiếm vài giây hạnh phúc, ngay lúc này!

THA THỨ khi bị ai đó làm tổn thương

Khi có ai đó khiến chị em tổn thương, thất vọng, đau khổ, hãy đừng cáu gắt, dằn vặt hay tìm cách trả đũa mà cách làm đơn giản là tha thứ. Tha thứ vì họ không xứng đáng với mình. Tha thứ cũng là một cách để lòng mình nhẹ nhàng hơn.

Không ĐÁNH MẤT chính mình

Suy cho cùng, quy tắc hạnh phúc vẫn gói gọn trong câu nói: “Tôi có thể để mất một người nào đấy trong cuộc đời tôi, nhưng tôi không đánh mất chính mình.

“Phụ nữ muốn hạnh phúc đừng như cái remote máy lạnh, ai chỉnh bạn bao nhiêu độ bạn sẽ như thế ấy. Sẽ bất hạnh nếu đặt cảm xúc của mình vào tay một người khác. Hạnh phúc không thể đến nếu thân xác, tâm hồn và lựa chọn này không phải xuất phát từ chính bạn”.

Thay vì giữ mãi những điều không đẹp, hãy quên nó đi, và ôm vào tâm trí những điều tươi tắn. Ví dụ, mỗi ngày dành vài phút cuối ngày ghi ra 1 điều bạn thấy biết ơn vào sổ MyDay và đi ngủ trong niềm vui lân lân. Chắc hẳn bạn sẽ ngủ ngon hơn, mơ những giấc mơ đẹp hơn, và những “hạt mầm” tốt cũng bắt đầu nảy nở trong tiềm thức ở những khoảnh khắc này.

Theo đúng nguyên tắc của Luật Hấp Dẫn, khi tâm trí bạn dồn vào một điều gì rõ ràng cụ thể, năng lượng trong bạn sẽ được phát huy, và bạn sẽ hút được tất cả các nguồn lực hỗ trợ về phía mình, từ hữu hình đến vô hình. Hãy tập trung vào những gì bạn thực sự muốn xảy ra. Suy nghĩ tích cực là "tiền đề" cho mọi thành công vĩ đại. Nếu mỗi sáng bạn thức dậy với tâm niệm rằng ngày hôm nay sẽ có điều tuyệt vời xảy ra trong cuộc sống của mình, và bạn để tâm chú ý, thì rồi thường là bạn sẽ nhận thấy rằng niềm tin của mình là đúng.

TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN MỚI CỦA CHÍNH MÌNH ĐỂ TỰ TIN HƠN, HẠNH PHÚC HƠN, THÀNH CÔNG HƠN với PepperNotes-bộ sổ thay đổi cuộc đời-món quà từ Dr Pepper và Vương quốc Hạnh phúc dành cho những cô nàng chưa biết cách sắp xếp cuộc đời, chưa biết mình muốn gì, thích gì, làm cách nào để chạm tới thành công.

SỔ MYDAY: MYDAY sổ ghi chép kiêm nhật kí cảm xúc giúp bạn quản lý 24 giờ hiệu quả, tạo lập thói quen tích cực, nuôi dưỡng tâm hồn, phát triển trí tuệ, cải thiện sức khỏe.

SỔ MYYEAR: Là cuốn phim ghi lại hành trình đầy cảm xúc của bạn. Thay thế nhật ký, sổ ghi chú và đặc biệt hơn, My Year giúp bạn thấy mỗi ngày trôi qua đều được sắp xếp gọn gàng và tràn đầy năng lượng với những kế hoạch rõ ràng cho những mục tiêu lớn trong đời từ Tình yêu Hôn nhân, Phát triển bản thân, Phong cách ăn mặc đến kế hoạch Tài chính, Sự nghiệp.

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Bài viết cùng chủ đề

VIDEO

Facebook

Scroll